岡部友の年齢やジムの料金・場所が気になりますね！
岡部友は美尻トレーナーとして
雑誌やテレビでも取り上げられ
ボディーメイクでも特に、美尻に憧れる
女性から絶大な人気をあつめているトレーナーです！
今回は岡部友について、どんな人なのか？
ジムの料金・場所なども紹介したいと思います！
岡部友の年齢は？wiki風プロフィール紹介！
岡部友 （おかべ とも）
・生年月日 1985年12月6日 32歳
・出身地 神奈川県
・血液型 O型
・身長 171cm 体重 58kg
・学歴 アメリカ州立フロリダ大学運動生理学専攻
・資格 NSCA公認コンディショニングスペシャリスト：ACSM公認パーソナルトレーナー
岡部友は体育会系の家族の影響もあって
幼いことから運動することが好きな子供だったそうです！
小学生の頃から始めた陸上は、短距離と中距離を走っていたため
高校の頃には筋肉の付いたマッチョな足になっていたそうですｗ
陸上をとおして岡部友は、同じトレーニングをしても
男と女では筋肉や脂肪のつき方が違うことに今日もを持ったことで
体づくりについて専門的に学ぶため、高校卒業後に渡米
フロリダ大学で運動生理学について学びながら
公認パーソナルトレーナーの資格を取得します！
帰国後はボディメイクやダイエット法を指導しながら
トレーナーとしての腕を磨き
2016年3月に岡部友が代表を務める
女性専用のトレーニングジム「Spice up Fitness」を開業！
現在では美尻トレーナーとして雑誌やテレビなどでも紹介され
芸能人なども多数指導する人気のジムになっています！
バキバキの腹筋と筋肉のギャップが凄いｗモデルのゆんころも
岡部友に美尻トレーニングの指導を受けているようです！
ちなみに岡部友の年齢は1985年12月6日生まれなので
今年で32歳ということになります！
岡部友は結婚してる？
ご覧のとおり、きれいで美しすぎる美ボディーを持つ
岡部友トレーナー！
年齢的にも結婚しているのか気になったので調べてみたのですが
どうやらまだ、結婚はしていないようです！
かわいいし抜群のスタイルなので
男達が放ってはおかない気がするので
結婚はこれから？といった感じでしょうかｗ
岡部友のジムの料金や場所は？
ゆんころの他にも朝比奈彩も岡部友の指導のもと
美尻トレーニングに励んでいるそうです！
そんな岡部友トレーナーのジムの料金や
場所はどこにあるのかなど紹介します！
岡部友トレーナーのジム『Spice up Fitness』の場所は？
Spice up Fitness 南青山店
〒 107-0062
東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズB1F
Spice up Fitness 原宿店
〒150-0001
東京都渋谷区神宮前6-31-17 ベロックスビルB1F
『Spice up Fitness』の料金
『Spice up Fitness』には4つコースがあります！
●基礎コース料金
・一般会員 ３０,６００円（50分×3回）
・ゴールドジム会員 ３０,０００円（50分×3回）
（※ゴールドジム会員は、ゴールドジム南青山店を利用時）
こちらは文字通り、トレーニングを基礎から教えてもらえるため
マシンの使い方、知識なども学べる初心者向きのコースのようです！
●少人数制トレーニングコース料金
・一般会員 5回券 ２７,５００円（5,500円/有効期限2カ月）
・ゴールド会員 5回券 ２６,５００円（5,300/有効期限2カ月）
（※5回券の他に10回券・20回券もあります。）
少人数制トレーニングは2～4人にトレーナーが1人ついて指導してくれます！
パーソナルトレーニングやマンツーマンは少し緊張してしまう。。
って方や、料金も少しでも抑えたい方にはおススメのコースです！
また、同じ目標に向かってトレーニングに励む仲間もできるため
モチベーション維持にも最適のコースのようです！
●パーソナルトレーニングコース料金
・一般会員
契約トレーナー １０,２００円（1回/50分）
2ヶ月集中コース ２５１,０００円（16回パーソナルトレーニング＆食事サポート付き）
・ゴールドジム会員
契約トレーナー １０,０００円（1回/50分）
2ヶ月集中コース ２４８,０００円（16回パーソナルトレーニング＆食事サポート付き）
パーソナルトレーニングコースは、トレーナーからマンツーマンの指導を受けるられるコースで
もっとも目標達成を目指しやすいコースと言えます！
トレーニングはもちろん、食事サポートも付いているため、ジム以外の場所でも
ストイックにボディーメイクに励むことができます！
●食事サポートコース料金
・食事サポート料金 ２０,０００円（90分）
トレーニングとともに何を食べるかを学ぶことで、より理想のボディーにより早く近づくことができます！
・基礎コース
・少人数制トレーニング
・パーソナルトレーニング
・食事サポート
この4つのコース料金とは別に入会金15,000円が必要になります！
また、4つのコースの他に体験トレーニングも用意されていて
入会しようか迷っている方は
1回50分 ８,２００円に無料カウンセリングもついた
体験トレーニングから始めてみるのもいいかもしれませんね！
岡部友のゴムバンドや本も大人気！
岡部友の美尻トレーニングに欠かせないアイテムの１つが
ゴムバンドのようです！
岡部友のトレーニング動画でもこんな感じで
使い方を教えてくれています↓
見るからにお尻にガッツり効きそうなトレーニングですね！
このゴムバンドは岡部友のジムでオリジナル商品として
・ミニバンド（強×強2本セット）１,６００円</span>
で販売されているので、通販で購入することもできます！
ですが特にオリジナルにこだわらないという方は
楽天なんかでも購入することができます↓
＞＞ゴムチューブ トレーニング 【強度違いの5本セット】メール便
また、岡部友は自身のトレーニング方法を記した
本も出版しているので↓
ジムに通うのが難しい人はこの本を読んで
トレーニングしてみるのもいいかもしれませんね！
・まとめ
美尻トレーナーでいま話題の
岡部友トレーナーについて見てきました！
岡部友の年齢は今年32歳！
今のところ独身のようですが
あれだけかわいいくて美ボディーをもった岡部友を
男達がほおっておくとは思えないので
結婚はしていなかったとしても
彼氏はいるのではないかと思います！
また、岡部友トレーナーのジム『Spice up Fitness』の
場所や料金ですが
現在は南青山と原宿のGOLD’S GYM内になるようです！
料金は体験トレーニングの1回50分/8,200円という
コースもあるので、いきなり入会が不安な方は
体験から始めてみるのもいいかもしれませんね！
ですが今後、メディアでの露出が増えれば
さらに忙しくなった岡部友トレーナーから
直接指導を受けられなくなる可能性もあるので
興味がある人は、入会するなら今のうちにかも^^
◆シックスパックの美ボディーで話題のAYAトレーナーの記事もどうぞ↓
